En una de las clases hicimos un Escudo que nos representara. Miss Vinka nos pidió que dibujaramos un escudo, el cual se dividiría en 5 partes:
Debíamos dibujar nuestro paraíso, en que lugar cada una de nosotras se sentía feliz, y dibujé mi casa, con mi patio, mis plantas verdes, y al lado con mis hijos y esposo.
Luego, en otra división de este ecudo dibujamos lo que más anhelaba: esto fue llegar a viejitos con mi esposo y conocer a mis nietos.
En otra división pusimos o dibujamos, los obstáculos para alcanzar dichos anhelos: en mi caso fue el pasar mucho tiempo en mi trabajo, el tiempo y el dinero.
En la cuarta división pusimos las herramientas que tengo para logra mis anhelos: para mí son que tengo el tiempo aún y todo el amor.
Y por último imaginar como nos veremos en 5 años más: yo pusé que me veía feliz y ganando mucho dinero.
Mi clase
jueves, 8 de diciembre de 2011
Teatro Espontáneo y Teatro Play Back
La profesora Vinkia, nos dio un trabajo a realizar con respecto al teatro espontáneo, aplicándo cada una de sus etapas, esto fue con nota y en grupo.
Lo preparamos entre cinco personas,en esta presentación debía tener caldeamiento, dramatización y un compartir.
- Le pusimos un Nombre a nuestra compañía de Teatro, se llamó Tic-Tac
- Fueron 3 temas de interés para el grupo
- Y lo mostramos al publico para que ellos compraran la propuesta hecha por nosotras como compañia.
Nosotras comenzamos presentando nuestra compañía de teatro, invitamos al público a realizar un caldeamiento específico e inespecífico, fue muy entretenido, jugamos a Simón Dice.
Luego mostramos nuestras 3 escenas, el público eligió una de ellas y la llevamos a cabo por completo.
Después de terminar invitamos a alguien del público a querer participar y se preguntó si alguien se sintió identificado, por supuesto ese alguien salió con nosotros y realizamos el teatro play back, en donde colocamos 2 sillas, hubo un director, el protagonista.
Lo preparamos entre cinco personas,en esta presentación debía tener caldeamiento, dramatización y un compartir.
- Le pusimos un Nombre a nuestra compañía de Teatro, se llamó Tic-Tac
- Fueron 3 temas de interés para el grupo
- Y lo mostramos al publico para que ellos compraran la propuesta hecha por nosotras como compañia.
Nosotras comenzamos presentando nuestra compañía de teatro, invitamos al público a realizar un caldeamiento específico e inespecífico, fue muy entretenido, jugamos a Simón Dice.
Luego mostramos nuestras 3 escenas, el público eligió una de ellas y la llevamos a cabo por completo.
Después de terminar invitamos a alguien del público a querer participar y se preguntó si alguien se sintió identificado, por supuesto ese alguien salió con nosotros y realizamos el teatro play back, en donde colocamos 2 sillas, hubo un director, el protagonista.
PSICODRAMA Y TEATRO ESPONTÁNEO Unidad 3
En esta clase conocimos las técnicas del psicodrama, estás son: soliloquio, doblajes, intercambio de roles, espejo, concretización, amplificación, Interpelación de resistencias, proyección al futuro
Los componentes de la técnicas: público, escenario, escena, director, protagonista, yo auxiliar
Se realizó una escena con algún hecho positivo de la viada.
Se realizó teatro espontáneo, el cual tiene las siguientes etapas:
Caldeamiento inespecífico
Caldeamiento específico
Escenificación
Dramatización
Catarsia de Integración
Insight dramático
Rematrización
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Los componentes de la técnicas: público, escenario, escena, director, protagonista, yo auxiliar
Se realizó una escena con algún hecho positivo de la viada.
Se realizó teatro espontáneo, el cual tiene las siguientes etapas:
Caldeamiento inespecífico
Caldeamiento específico
Escenificación
Dramatización
Catarsia de Integración
Insight dramático
Rematrización
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Viernes 04/11/2011
Hoy con Miss Vinka, hicimos una dramatización de algún acontecimiento que alguno de nosotros haya vivido y que se haya sentido muy feliz.
Antes nos pidió que pensaramos en alguna cualidad que cada uno tenga, algo en que nosotros sepamos que es bueno, algo que nos pidan y lo realicemos bien. Yo pensé en que a mí me gusta mucho bailar, es algo que me sale bien y es innato, luego, nos pidió que recordáramos un momento en donde nosotros hayamos aplicado dicha cualidad, y en el que nos sentimos muy felices, y me acordé cuando me casé, ya que estuvo toda mi familia, la cual se compone de muchos integrantes, ese día bailamos, reimos, nos emocionamos, es un muy bonito recuerdo.
Cada una de mis compañeras de curso, hizo lo mismo y luego lo contamos a la clase, se elegió la historia que más nos gustó para luego hacer una dramatización con actores, el escenario.
Mi compañera Gabriela, recreó un momento muy lindo, el cual fue cuando su hermana menor le hizo un regalo y le dejó una escarapela en donde le decía que era la mejor hermana del mundo.
Ella eligió a varios de nosotros y recreó ese momento, el cual fue vivido en su habitación, a mí me tocó ser el canasto que contenía los dulces que la hermana le dejó como obsequio.
En sí toda la historia me emocionó, lamentablemente no pude expresarlo, porque me pongo a llorar de inmediato, la profesora dice que eso no es malo, ya que uno está conectada con sus sentimientos y están muy a flor de piel, pero todo el ejercicio me gustó mucho.
Antes nos pidió que pensaramos en alguna cualidad que cada uno tenga, algo en que nosotros sepamos que es bueno, algo que nos pidan y lo realicemos bien. Yo pensé en que a mí me gusta mucho bailar, es algo que me sale bien y es innato, luego, nos pidió que recordáramos un momento en donde nosotros hayamos aplicado dicha cualidad, y en el que nos sentimos muy felices, y me acordé cuando me casé, ya que estuvo toda mi familia, la cual se compone de muchos integrantes, ese día bailamos, reimos, nos emocionamos, es un muy bonito recuerdo.
Cada una de mis compañeras de curso, hizo lo mismo y luego lo contamos a la clase, se elegió la historia que más nos gustó para luego hacer una dramatización con actores, el escenario.
Mi compañera Gabriela, recreó un momento muy lindo, el cual fue cuando su hermana menor le hizo un regalo y le dejó una escarapela en donde le decía que era la mejor hermana del mundo.
Ella eligió a varios de nosotros y recreó ese momento, el cual fue vivido en su habitación, a mí me tocó ser el canasto que contenía los dulces que la hermana le dejó como obsequio.
En sí toda la historia me emocionó, lamentablemente no pude expresarlo, porque me pongo a llorar de inmediato, la profesora dice que eso no es malo, ya que uno está conectada con sus sentimientos y están muy a flor de piel, pero todo el ejercicio me gustó mucho.
Octubre de 2011 Modelo de Competencia y Empleabilidad
Contenido de Área:
1 Comunicación
2 Iniciativa y emprendimiento
3 Planificación y Gestión de Proyectos
4 Trabajo en Equipo
5 Efectividad Personal
6 Aprender a Aprender
7 Resolución de Problemas
8 Uso de Tics
Competencias:
. Aceptar diversar opiniones e ideas
. Tolerancia
. Escuchar, coordinarse con otros
. Organización, resolver problemas
La miss nos asignó dar 3 ejemplos de como se puede tener:
Efectividad Personal:
- Conocer nuestras habilidades y aptitudes, ser proactivo, no comprometernos a algo que no podemos cumplir, trabajar con confianza y seguridad
Aprender a Aprender:
- Tener buena disposición, poner en práctica los conocimientos adquiridos, siempre seguir aprendiendo nuevas competencias y conocimientos, reconocer que uno siempre debe seguir retroalimentándose.
1 Comunicación
2 Iniciativa y emprendimiento
3 Planificación y Gestión de Proyectos
4 Trabajo en Equipo
5 Efectividad Personal
6 Aprender a Aprender
7 Resolución de Problemas
8 Uso de Tics
Competencias:
. Aceptar diversar opiniones e ideas
. Tolerancia
. Escuchar, coordinarse con otros
. Organización, resolver problemas
La miss nos asignó dar 3 ejemplos de como se puede tener:
Efectividad Personal:
- Conocer nuestras habilidades y aptitudes, ser proactivo, no comprometernos a algo que no podemos cumplir, trabajar con confianza y seguridad
Aprender a Aprender:
- Tener buena disposición, poner en práctica los conocimientos adquiridos, siempre seguir aprendiendo nuevas competencias y conocimientos, reconocer que uno siempre debe seguir retroalimentándose.
Viernes 14/10/2011 Modelo de Competencias y Empleabilidad
Grupos Espontáneos x 7
2 Grupos, un lider, forman palabras, éstas son: casa, tártaro, astro, expreso, postal, castigo, ogro, gracias.
En esta clase realizamos una actividad en donde se trabajó en equipos formando palabras con nuestro cuerpo, se realizó en el suelo, porque salía más fácil hacerlo.
Luego evaluamos nuestro trabajo y se evaluó al lider es éste.
Después trabajamos todos, en donde fuimos evolucionando, al final lo hicimos perfecto.
Fue un ejercicio en donde debíamos juntarnos mucho, tomarnos de las manos y al final abrirnos y formar un círculo.
Con el primer ejercicio, se notó el echo de que hubiera un lider, pero además, en el ejercicio el lider podía ser cualquiera, sin embargo, nadie tomó la iniciativa, yo no tomé la iniciativa, sólo me dejé llevar por lo que se hacía.
2 Grupos, un lider, forman palabras, éstas son: casa, tártaro, astro, expreso, postal, castigo, ogro, gracias.
En esta clase realizamos una actividad en donde se trabajó en equipos formando palabras con nuestro cuerpo, se realizó en el suelo, porque salía más fácil hacerlo.
Luego evaluamos nuestro trabajo y se evaluó al lider es éste.
Después trabajamos todos, en donde fuimos evolucionando, al final lo hicimos perfecto.
Fue un ejercicio en donde debíamos juntarnos mucho, tomarnos de las manos y al final abrirnos y formar un círculo.
Con el primer ejercicio, se notó el echo de que hubiera un lider, pero además, en el ejercicio el lider podía ser cualquiera, sin embargo, nadie tomó la iniciativa, yo no tomé la iniciativa, sólo me dejé llevar por lo que se hacía.
Continuación II Unidad
Vimos los roles: Profesional, Familiar, Social y Átomo del Momento.
Nos describimos cada uno en los diferentes átomos:
En el átomo familiar, la pregunta fue ¿ Cuál es mi rol dentro de mi familia, quién soy?
Mi respuesta fue: soy mamá, soy querida, soy hija, soy la cochón, soy la mal genio, soy la que explota, soy la que soluciona problemas, soy la que ama a sus hijos.
En el Rol Profesional,> Mis Metas y Desafíos, ¿ Estoy bien encaminada hacia mis metas y desafíos, para que?
Sí, pienso que siempre he sabido cual es el camino para llegar a ser quien soy, tengo certeza que querer terminar mi carrera, es un desafio y sé que lo lograré, para que? Esto es porque me lo debo, necesito ser un profesional.
Átomo Social: Tengo muy pocos amigos, pero son buenos amigos, en mi trabajo tengo muy buenas relaciones interpersonales, pero sólo tengo una amiga, en mi curso de traducción, tengo muy buenos compañeros, y también tengo solo un amigo.
Átomo del Momento: Cuando decidí ponerme a estudiar y trabajar al mismo tiempo, mi madre y esposo me apoyaron de inmediato, lo mismo pasó en mi trabajo, por eso me siento muy feliz.
También vimos la Agenda Real y la Agenda Ideal:
Mi Agenda Real es de Lunes a Viernes: Me levanto a las 06:00 de la mañana, a las 07:15 levanto a mi hijo mayor para el colegio, le doy desayuno y a las 08:00 lo pasa a buscar el furgón.
Al mismo tiempo salgo hacia mi trabajo, ya que comienzo a las 09:00 hrs. hasta las 18:30 hrs., luego de terminar mi jornada laboral, me voy a clases hasta las 23:00 hrs.
Llego a mi casa cerca de las 00:00 y me acuesto a las 01:00 AM, para continuar a las 06:00 hrs.
Esto lo realizo de Lunes a Viernes y de verdad termino agotada.
El fin de semana, se lo dedico por completo a mis hijos, si puedo salgo con ellos, pero no hago nada más que estar con ellos.
Mi agenda ideal, sería en algún minuto de la semana, tener tiempo para poder practicar algun deporte, ya que es importante y a mi me hace falta, también quisiera sólo dedicarme a estudiar, sería genial.
Nos describimos cada uno en los diferentes átomos:
En el átomo familiar, la pregunta fue ¿ Cuál es mi rol dentro de mi familia, quién soy?
Mi respuesta fue: soy mamá, soy querida, soy hija, soy la cochón, soy la mal genio, soy la que explota, soy la que soluciona problemas, soy la que ama a sus hijos.
En el Rol Profesional,> Mis Metas y Desafíos, ¿ Estoy bien encaminada hacia mis metas y desafíos, para que?
Sí, pienso que siempre he sabido cual es el camino para llegar a ser quien soy, tengo certeza que querer terminar mi carrera, es un desafio y sé que lo lograré, para que? Esto es porque me lo debo, necesito ser un profesional.
Átomo Social: Tengo muy pocos amigos, pero son buenos amigos, en mi trabajo tengo muy buenas relaciones interpersonales, pero sólo tengo una amiga, en mi curso de traducción, tengo muy buenos compañeros, y también tengo solo un amigo.
Átomo del Momento: Cuando decidí ponerme a estudiar y trabajar al mismo tiempo, mi madre y esposo me apoyaron de inmediato, lo mismo pasó en mi trabajo, por eso me siento muy feliz.
También vimos la Agenda Real y la Agenda Ideal:
Mi Agenda Real es de Lunes a Viernes: Me levanto a las 06:00 de la mañana, a las 07:15 levanto a mi hijo mayor para el colegio, le doy desayuno y a las 08:00 lo pasa a buscar el furgón.
Al mismo tiempo salgo hacia mi trabajo, ya que comienzo a las 09:00 hrs. hasta las 18:30 hrs., luego de terminar mi jornada laboral, me voy a clases hasta las 23:00 hrs.
Llego a mi casa cerca de las 00:00 y me acuesto a las 01:00 AM, para continuar a las 06:00 hrs.
Esto lo realizo de Lunes a Viernes y de verdad termino agotada.
El fin de semana, se lo dedico por completo a mis hijos, si puedo salgo con ellos, pero no hago nada más que estar con ellos.
Mi agenda ideal, sería en algún minuto de la semana, tener tiempo para poder practicar algun deporte, ya que es importante y a mi me hace falta, también quisiera sólo dedicarme a estudiar, sería genial.
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